Przygotowanie zajmie Wam kilka chwil. Można jogurt wraz z owocami zapakować do słoiczka, a przed zjedzeniem dodać jagły i pyszna zdrowa przekąska gotowa!
Składniki:
(na 2 porcje)
6 łyżki jagły ekspandowane,
3 marakuje,
ok 100 g malin,
1 kiwi,
4 łyżki jogurtu naturalnego
opcjonalnie miód
Przygotowanie:
Z marakui wydrążamy miąższ. Kiwi obieramy ze skóry, kroimy w półplasterki.
Na dno słoiczka dajemy ekspandowane ziarno jagły, następnie kiwi, jogurt, miąższ z marakui oraz maliny.
Całość możemy polać łyżeczką miodu.
Składniki:
(na 2 porcje)
6 łyżki jagły ekspandowane,
3 marakuje,
ok 100 g malin,
1 kiwi,
4 łyżki jogurtu naturalnego
opcjonalnie miód
Przygotowanie:
Z marakui wydrążamy miąższ. Kiwi obieramy ze skóry, kroimy w półplasterki.
Na dno słoiczka dajemy ekspandowane ziarno jagły, następnie kiwi, jogurt, miąższ z marakui oraz maliny.
Całość możemy polać łyżeczką miodu.
pysznie i zdrowo:)
OdpowiedzUsuń