Owsianka z dodatkiem odżywki białkowej, skyru naturalnego, mleka i sezonowych owoców - borówki i truskawki. Przygotowanie zajmuje 3 minuty. Możemy zabrać na wynos do pracy. Składniki: na 1 porcję: 60 g płatków owsianych błyskawicznych, 15 g odżywki białkowej (u mnie smak ciasteczkowy), łyżka skyru naturalnego, 100 ml mleka, owoce (garść borówek i garść truskawek) Przygotowanie: Do płatków owsianych dodajemy odżywkę białkową, skyr oraz mleko. Dokładnie mieszamy. Na wierzchu układamy owoce. Wstawiamy do lodówki na noc.
- Pobierz link
- X
- Inne aplikacje