Sałatka owocowa z bananem, jabłkiem, pomarańczą, kiwi. To super porcja witamin w jednej miseczce. Można zabrać do lunchboxa czy na piknik.
Składniki:
duży dojrzały banan,
2 kiwi,
duże jabłko,
gruszka,
2 mandarynki,
1 duża pomarańcza,
łyżeczka soku z cytryny
Przygotowanie:
Jabłko i gruszkę dokładnie myjemy. Kroimy w kostkę wraz ze skórką (ale możemy też obrać).
Pozostałe owoce obieramy ze skórki. Banana kroimy w plastry i skrapiamy sokiem z cytryny, kiwi na mniejsze kawałki, pomarańczę w kostkę. Mandarynki dzielimy na cząstki, które możemy przekroić na pół. Wszystkie owoce mieszamy razem.
Komentarze
Prześlij komentarz