ok 150ml mleka,
4 łyżki płatków owsianch górskich,
pół łyżeczki miodu,
czubata łyżeczka przyprawy do piernika (bez mąki),
3 suszone śliwki,
łyżka suszonej żurawiny,
łyżka posiekanych płatków migdałowych.
Przygotowanie:
Mleko podgrzewamy. Dodajemy miód i rozpuszczamy. Następnie wymieszane z przyprawą do piernika płatki owsiane. Podgrzewamy co jakiś czas mieszając przez około 4-5minut.
Śliwki kroimy na mniejsze kawałki.
Owsiankę wykładamy na miseczkę, układamy na niej suszone owoce i posypujemy płatkami migdałowymi.
Taka owsianka to gwarancja świetnie rozpoczętego dnia!
OdpowiedzUsuń